Die guten Vorsätze

Die guten Vorsätze

 

Wir wünschen allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2015!

Haben Sie auch gute Vorsätze für das neue Jahr? Vielleicht ist Ihr Vorhaben unter den Top Ten der guten Vorsätze für 2015:

 

Top 1: Stress vermeiden oder abbauen (60 Prozent/im Vorjahr 57 Prozent)

Top 2: Mehr Zeit für Familie/Freunde (55 Prozent/im Vorjahr 54 Prozent)

Top 3: Mehr bewegen/Sport (55 Prozent/im Vorjahr 52 Prozent)

Top 4: Mehr Zeit für mich selbst (48 Prozent/im Vorjahr 47 Prozent)

Top 5: Gesünder ernähren (48 Prozent/im Vorjahr 47 Prozent)

Top 6: Abnehmen (34 Prozent/im Vorjahr 31 Prozent)

Top 7: Sparsamer sein (28 Prozent/26 Prozent)

Top 8: Weniger fernsehen (15 Prozent/16 Prozent Prozent)

Top 9: Weniger Handy, Computer, Internet (15 Prozent)

Top 10: Weniger Alkohol trinken (zwölf Prozent)

(Quelle: http://www.morgenpost.de/web-wissen/fit-in-berlin/article135848975/Gesund-ins-Neue-Jahr-die-Top-Ten-der-guten-Vorsaetze-2015.html)

 

Und Sie werden es nicht glauben… Bei Top 1 bis Top 6 können wir Ihnen helfen! 🙂

Wie, erfahren Sie gerne von uns persönlich. Starten Sie jetzt in ein gesünderes Leben und vereinbaren Sie gleich ein EMS-Probetraining. Sie werden es lieben 😉